Как отбелить зубы в домашних условиях

0
41

Белозубая улыбка – мечта многих людей. Но чтобы поддерживать зубы в полном порядке, необходимо каждые 6 месяцев проходить профилактический осмотр у стоматолога, регулярно чистить зубы и внимательно следить за состоянием полости рта. Но как бы мы ни старались, со временем на зубной эмали могут появиться пятна, она может потемнеть, а для профессионального отбеливания зубов нужно обращаться к стоматологу, а это затраты денег и времени. По этой причине многие предпочитают пользоваться подручными материалами и отбеливать зубы в домашних условиях.
Далеко не каждый способ отбеливания зубов народными средствами безопасен, но мало кто задумывается о последствиях. Чтобы сохранить здоровье своих зубов, необходимо знать несколько тонкостей грамотного отбеливания и проявить некоторую осторожность.
По мнению стоматологов, отбеливание зубов с помощью народных способов не даёт желаемого результата. Но если пользоваться народными методами правильно, то можно не только улучшить внешний вид зубов, но и избавиться от кариеса, стоматита, пародонтоза и многих других заболеваний.
Чтобы свести к минимуму риск повреждения зубов при отбеливании, их необходимо подготовить к этой процедуре. Любой способ отбеливания, даже самый бережный, способствует истончению эмали, а это значит, что после отбеливания заметно повысится чувствительность зубов и появится риск развития кариеса. Перед отбеливанием зубов в домашних условиях необходимо укрепить зубную эмаль.

Чтобы поддерживать зубную эмаль в надлежащем состоянии, то есть, чтобы она была крепкой, необходимо включить в свой ежедневный рацион содержащие кальций продукты: свежие овощи и фрукты, творог, кисломолочные продукты, козье и/или коровье молоко. Если по какой-то причине употребление молочных продуктов невозможно, то следует принимать рекомендованные врачом препараты кальция.

Масло чайного дерева активно борется с кариесом, болезнетворными бактериями, пародонтозом и является хорошим средством для снятия воспаления дёсен. Разведите несколько капель масла чайного дерева в стакане тёплой воды, полощите рот полученным раствором перед сном.
Если соблюдать всё вышеописанное, то не ранее чем через месяц можно отбеливать зубы.

Несколько способов отбеливания зубов в домашних условиях

  • Пищевая сода. Возьмите немного пищевой соды и смешайте её с зубной пастой, затем почистите этой смесью зубы в течение 2 минут. Этот способ можно применять не чаще одного раза в неделю. Сода шлифует зубы, удаляя частички эмали и тёмный налёт. Во время чистки следует быть очень осторожными, ведь можно повредить не только эмаль, но и десна.
  • Некоторые белозубые особы хвалят перекись водорода. Да, она отлично отбеливает зубы за две недели, но при неосторожном обращении можно сильно истончить зубную эмаль и повредить зубы, после чего они будут быстро портиться. Если вы решитесь на отбеливание перекисью, то будьте предельно осторожны во время её использования. Отбеливают зубы перекисью так: смачивают ею ватный тампон и аккуратно протирают поверхность зубов.
  • Древесная зола. Действующее вещество – гидроксид калия. Это хорошее отбеливающее средство, но при неаккуратном и частом использовании можно повредить зубную эмаль и дёсны. Золу наносят на зубную щётку и чистят ей зубы.
  • Активированный уголь используют так же, как и древесную золу. Таблетку размельчают в порошок и чистят ею зубы с помощью зубной щётки.
  • Лимонный сок. Лимонным соком уже довольно давно пользуются для отбеливания ногтей и осветления волос. Сок лимона нужно нанести на зубы и оставить на несколько минут, затем прополоскать рот тёплой водой.

Отбеливание народными средствами может длиться от двух недель и более. Чтобы полученный результат остался надолго, старайтесь избегать употребления крепкого чёрного чая, кофе, газированных напитков, либо пейте их через трубочку. Табачный дым сильно портит зубную эмаль. Если хотите сохранить здоровье и белоснежную улыбку, нужно бросить курить.